Rosalega er þetta pirrandi!! Þetta er þriðja tilraun mín að blogga eitt blogg!! Here goes.....
Ég fór ekki í sund í gær eins og hreyfimarkmið vikunnar gera ráð fyrir, ástæðan er sú að ég er ennþá með kvef ofan í mér og ég vil ekki fara í sund á meðan það er til staðar. Í staðin fór ég í langan og góðan hjólatúr, hjólaði út í Innri Njarðvík og þeir sem þekkja mig og vita hvar ég bý, vita að þetta er ansi langur hjólatúr. En ég fer aftur í kvöld, mér finnst þetta mjög hressandi og fínt. Ég hreyfi mig á kvöldin núna því ég verð að nota daginn til að læra á meðan Jóhanna Arna sefur. Enda skiptir svo sem ekki máli hvenær dags ég hreyfi mig, aðalatriðið að ég hreyfi mig.
Ég er núna búin að vera nammilaus í þrjár vikur og líður bara mjög vel, lítil sem engin löngun í nammi. Ég leyfi mér Pepsi Max á laugardögum samt, hina dagana drekk ég vatn og sódavatn og já kaffi :) . Ég er ekkert búin að vigta mig í dag og ætla ekki að vigta mig fyrr en á mánudaginn, það er ekkert hollt að vigta sig of oft...því ef maður stendur í stað eins og ég hef verið að gera fer maður að gefast upp. En góðir hlutir gerast HÆGT!
Ég er farin að borða miklu meira grænmeti og fisk en ég hef gert. Er að spá í að hafa einhvern góðan og léttan kjúkling um helgina og búa til skyrtertu a la Ágústa Johnson ;)
Jæja ég læt þetta duga í bili!
Kveðja,
Kisubolla

1 ummæli:
Kíki alltaf af og til og ákvað að kvitta í þetta skiptið. Þú ert ekkert smá dugleg! Keep up the good work bara :)
Skrifa ummæli