Jæja ég þarf að léttast heilmikið. En ég vil byrja á því að kynna mig og aðstæður mínar. Sem stendur ætla ég að vera nafnlaus. En ég er 31 árs kona sem býr með yndislegum manni og tveimur börnum í Keflavík. Börnin mín eru 3 ára og 6 mánaða. Ég byrjaði í átaki í fyrra en varð svo ófrísk en ætla nú að byrja á nýju. Ég léttist að vísu um 9 kg á meðgöngunni sem er nú bara gott mál.
Ég er að byrja í átaki með vinnunni, sem Íþróttaakademían stendur fyrir. Ég hef líka ætlað mér að byrja á danska kúrnum en hef ekki ennþá manað mig í það. En ég ætla að byrja á þessu.
Ég ætla að setja mér einföld markmið hverju sinni. Ég ætla ekki að gera þau mistök að setja mér það markmið að komast í kjörþyngd, þótt það sé í raun markmiðið en ég ætla að setja mér lítil markmið hverju sinni sem ég veit að ég get staðið við, annars gefst ég bara upp.
Fyrsta markmiðið er að mæta í vigtun og slíkt þegar það byrjar sem verður held ég í þessari viku.
En ég hef ekki vigtað mig í smá tíma en síðast þegar ég vigtaði mig var ég um 118 kg. En það sem ég stefni á fyrst er að komast í 110 kg.
Jæja ég læt þetta duga að sinni!
Kveðja,
Kisubolla :)
Gerast áskrifandi að:
Birta ummæli (Atom)

Engin ummæli:
Skrifa ummæli